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2019年2月

2019年2月23日

顔が大きい人の帽子の選び方サイズの見方や似合う帽子を紹介

顔が大きいからと帽子を諦めてはいませんか？帽子は選び方やかぶり方を間違えなければオシャレに見えるアイテムとなります。おしゃれな人しか似合わないというわけではなく、帽子をかぶることでかっこよくなれると言えるでしょう。では、自分に似合う帽子の選び方とは？顔の大きい人はこんな帽子がおすすめです。普段のコーデに合うものを見つけてください。

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2019年2月23日

サッカーの練習メニューは楽しい！も取り入れると上手くなる

サッカーの練習メニューを楽しいものにするにはどうしたらいいのでしょうか？楽しい練習メニューと楽しくない練習メニューにはどのような違いがあるのでしょうか？サッカーの練習が楽しいと思えるのは、サッカーが上手い子だけだと思っていましたがそんなことはないようです。練習メニューを工夫すれば、誰もが楽しめるものに変えることができるのです。サッカーの練習が楽しくなるポイントを紹介します。

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2019年2月22日

卓球のジュニア選手の活躍を見て、卓球を始める小学生が増えていると言います。しかし、卓球経験がない親の場合、どんな練習をさせればいいのか悩んでしまうのではないでしょうか。今回は小学生の卓球初心者のための練習方法について説明します。卓球初心者にとって一番大切なことは、正しいフォームを身につけることです。そのために親として練習につきあってあげましょう。また、自宅でできる練習方法についてもご紹介します。ボールに慣れるために、毎日行うようにしましょう。

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2019年2月22日

卓球のボールの色に関するルールと練習用のボールの選び方

日本でも人気のスポーツである卓球。今では試合で使用されるボールの色は白ですが、オレンジ色のボールを見たことがある人もいるでしょう。そこで疑問に思ってしまうのが、白とオレンジは何が違うのか、どちらを使っても問題ないのかということではないでしょうか。そこで今回は、卓球のボールの色に関するルールについて説明します。実はルール改正によって白色のボールを使用することで統一されるようになったようです。併せて、これから卓球を始める人のための練習用のボールの選び方についてもご紹介します。卓球のボールの色やルールについてもっと理解して、楽しんで観戦してみませんか。

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2019年2月21日

革の手袋はクリーニングに出せる？革手袋のお手入れ方法

革の手袋をクリーニングに出すときにはどんなことに気をつけたらいいのでしょうか？クリーニング屋さんに出す前はこんなことを確認してからにしましょう。革の手袋を長持ちさせたいのなら日頃のメンテナンスも大切です。活躍するシーズン中はこのようにお手入れしてあげることで長持ちさせることができますよ。ぜひ、試してみてください。

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2019年2月21日

テニス初心者がサーブをコートに入れるために必要な練習方法

テニス初心者が一度は悩む「サーブが入らない」という問題。テニスはサーブによって試合が始まるため、このサーブが入らないことで落ち込み、サーブ恐怖症にまでなってしまうのです。サーブが入らないのは何が原因なのでしょうか。安定したサーブを入れるためには、どのような練習をするべきなのでしょうか。まずは安定したトスを上げることが重要です。頑張りましょう！

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2019年2月20日

防音部屋の作り方を簡単に自作出来るものから本格派までご紹介

「市販されている防音部屋は高価だし、自分でも簡単にできる作り方があれば…」と思っていませんか？隣近所への音漏れを気にせずに思いきり音楽を楽しみたいなら、やっぱり防音部屋が一番です。ちょっとの工夫で防音性のある部屋に変えることができるので、ぜひ試してみては？本格的にDIYで防音部屋を作り上げることも可能ですが、費用も時間もかかりますので、事前によく調べてからにしましょう。

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2019年2月20日

腹筋のやり方は呼吸が大切！正しい呼吸法をマスターしましょう

お腹周りが気になってきたことが原因で「腹筋を始めよう」と思う人も多いでしょう。しかし、正しいやり方や呼吸法で行うようにしないと、効果はありません。腹筋をする時の呼吸について理解してから始めるようにしましょう。今回は腹筋をする時の呼吸の役割とその方法、また腹筋の正しいやり方について説明します。腹筋で起き上がる時に呼吸を止めてしまいそうになりますが、絶対にやめましょう。また、腹筋を始めたら習慣化させるようにしましょう。そのためのコツについてもご紹介します。

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2019年2月19日

スノーボード初心者向け練習方法！まずは止まれる自信をつけよう

スノーボード初心者の方は、何から練習をしたらいいのかさえ全くわからないと思います。板に乗ることさえ不安で、一度転んだらなかなか立ち上がれない…一気に挫折しそうになります。では、スノーボード初心者はまず何から練習すべきなのでしょうか。どのようなことを練習するべきなのでしょうか。スノーボード初心者がすべき練習メニューについてご紹介します！

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2019年2月19日

中学生が勉強しない時『放っておく』という距離のとり方は間違え

中学生の子供。ダラダラと勉強しない。親として『勉強しなさい！』と強く言っても効き目がない。こんな時はよく『放っておくしかないよ』なんて聞きますが、これを鵜呑みにしてはいけません。子供がなぜ、勉強しないのかを知っていますか？それは『親が勉強している姿を見たことがないから』です。親のあなたは勉強していますか？子供は親がしないことはしませんよ。子供が何故、勉強しないのか、子供の話の腰をおらずに最後まで聞いたことありますか？子供を責める前に自分が親として、するべきことを見返してみましょう。